アブジムニックが届いたよ！

やっと届いたアブジムニック。
早速使ってみたけどアブに塗るジェルが意外と面倒。
服にも付くし、べたべた。
しかもいろんな部位に使うから、すぐなくなっちゃう。
最近いくら安くなったとはいえ・・・どうしよう。
しかも説明書には「たっぷり塗ってね」とある。
すでに半分は使ってしまった！＜ジェル

やった部位
おなか 上下 各10分
太もも 内外 各10分

結構な筋肉痛になったよ。普段よっぽど運動不足なのかな？

今日の重さ　60.6Kg
今日の脂身　29%